国外烂大街的知识:后遗症和长新冠,咱们普通人怎么办?
预防康复：中药里还有预防方、康复方，网上可搜到，平时可泡茶当水喝，提高抵抗力，解决长新冠和后遗症问题。
可逆性：后遗症通常不可逆，长新冠则具有可逆性（多数可自愈或治愈）。症状范围：后遗症聚焦于器官或功能的永久性损伤，长新冠则包含更广泛的症状（如疲劳、认知障碍、呼吸急促等）。因果关系：长新冠若未及时干预，可能发展为后遗症，但二者并非同一概念。
这是由于感染的新冠毒株不同导致的。对于我国大多数人来说，新冠后遗症尚未到来。我国对新冠后遗症的研究论证刚刚开始。解封3个月来的观察以及参考借鉴国外研究后遗症的成果显示，新冠后遗症可能主要集中在病毒对肺部、肝脏、中枢神经、心血管的攻击，以及由此造成的伤害及炎症所留下的创伤。
新冠确实存在后遗症，国外用“long covid”描述这一现象，常见后遗症包括长达数月的疲劳、咳嗽，以及睡眠障碍、头发脱落等多种症状，且老人比年轻人多、女性比男性多。具体如下：主要表现：疲劳与咳嗽：76%的新冠后遗症患者会出现长达数月的疲劳和咳嗽症状，这是最常见的长期影响之一。
新冠长期后遗症的规模与影响患者数量庞大：美国CDC估计，截至2021年3月，超14亿美国人感染新冠，按保守比例推算，可能产生超1500万长期后遗症患者。年龄分布关键：患者平均年龄约40岁，处于黄金工作年龄，可能对劳动力市场和经济复苏造成冲击。
长新冠后遗症脑雾：表现为思维能力、记忆力、注意力下降，反应迟钝，经常忘记自己下一秒要干嘛，大脑无法保留信息，也无法集中注意力，甚至“无法思考”。例如司机忘记接单目的地、护士忘记配药方法、律师忘记法律条款、程序员敲不出代码等。
世界卫生组织发出警示,BF.7毒株正在全球传播,我们该如何应对?
壹、对于变异之后的毒株，虽然传染能力更强。但是，只要大家做到正确佩戴口罩，你能够在很大程度上避免被感染的几率。因为毒株主要是通过呼吸道飞沫传播，只要戴口罩就能够降低感染风险。所以，大家外出时一定要正确佩戴口罩，不能随意将口罩摘下来。同时，建议大家佩戴n95口罩。
贰、深圳首次检出，BF.7变异株已涉五地。我们都知道病毒在自然界当中是会发生变异的，新冠病毒也同样如此。
叁、BF.7新冠潜伏期几天 谢佳星 呼吸内科 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲 全国第28 BF.7新冠是新型冠状病毒变异毒株奥密克戎BA.7的缩写，奥密克戎BF.7的潜伏期大概为1-4天。
肆、总结BF.7通过R346T突变增强了传播力和免疫逃逸能力，其高亲和力结合ACE2的特性可能推动其成为优势毒株。
BF.7为什么叫BF.7-新冠病毒的Pango命名系统
壹、BF.7是奥密克戎BA.5的分支变种，具有强传染性、短潜伏期和免疫逃逸特性，目前在中国引发广泛传播，但在全球其他地区传播相对稳定。 以下是具体信息：定义与来源：BF.7是BA.7的缩写，属于奥密克戎BA.5的亚分支。自2021年奥密克戎首次出现后，其快速演变出多个子变种，BF.7是其中之一。
贰、BF.7是ba.7的缩写，被认为是奥密克戎BA.5变异株衍生的第三代亚型，中间隔了ba.75变异株。BF.7感染症状包括高烧，持续性咳嗽，身体疼痛不适，头痛，喉咙痛，嗅觉味觉改变和食欲不振等。
叁、北京市呼吸疾病研究所所长童朝晖介绍，病毒的变异很正常。流感病毒每年都不一样，新冠病毒实际上也变异了好几代，在去年底和今年初变到奥密克戎，从BA.2变出了BA.BA.5，BF.7又是从BA.4和BA.5变过来的。不管怎么变，只要病毒还属奥密克戎分支，它的毒性、致病力和传染性就不会有本质改变。
肆、中国科学家发现对BF.BQ.1和XBB新冠毒株具有广谱中和活性的纳米抗体，相关研究发表于《Nature Communications》，为新一代抗体药物研发提供候选。
从未远去的新冠:变异毒株不断出现,长期后遗症影响逐渐显露
新冠疫情仍在全球范围内构成重大威胁，变异毒株不断出现，长期后遗症影响逐渐显现，且今冬多国面临疫情反弹高风险。今冬多国面临新冠疫情反弹高风险随着北半球冬季来临，气温下降、社交活动转至室内、假期旅行增加等因素，叠加更易逃避免疫的新变异毒株出现，多国新冠疫情感染率明显反弹。
荷兰研究显示，早期感染者中约17%痊愈后出现长期后遗症。美国疾控中心报告，近五分之一感染者痊愈后仍有后遗症；布鲁金斯学会研究称，约1600万工作年龄美国人报告后遗症，其中200万-400万人无法工作。英国国家统计局数据显示，超230万人感染后出现长期后遗症，占总人口5%。
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